SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] etnicznie bliżsi są nam zaś ludy irańskie (np. Persowie), niż Niemcy. Przykładowo, po persku jeden to "jek", pięć "pandż", a sześć "szesz". Z kolei w staroperskim (o ile mi się coś nie pokróliczkowało, jakby co, to proszę mnie poprawić) słowo "bóg" występowało w formie "baga". Warto też [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] *nie chce mi sie pisemnie wywazac argumentow ... Posumowujac moim zdaniem problem migracji muzulmanskiej akurat Polski nie powinien "ukasic". Przydaloby sie z kolei zeby rzad byl sprawny ale narodowa chyba cecha polakow jest klotnia i nieugodowosc (chyba ze za sprawa plecow, lapowek i na nizszym poziomie pol litra). PS: Bahamut: [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieco mniej masy mięśniowej ale za to o wyższej jakości i bardziej trwałą. - nie jest bezczynny w działaniu z tłuszczem(czyt. pomaga w jego redukcji), odtłuszcza w ten sposób, że hamuje glikolizę co z kolei hamuje powstawanie fosfoglicerolu - substancji magazynującej tłuszcz zapasowy. Po 4: przeprosiny przyjęte. Po 5: niezły spam. Po 6: Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-08-13 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydzie deca-durabolin serwowany pod postacią estru dekanian nandrolonu. Nandrolon nie oddziałuje jedynie z receptorami androgenowymi ale także z progesteronowymi co z kolei skutkuje z większą podażą prolaktyny. To tyle z suchych faktów. Jesteś dorosłym facetem więc pewnie nie raz uprawiałeś seks z kobietą, a jeżeli nie to sam ze sobą. I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-03-02 02:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progesteronu nie bardzo mamy czym zbić więc jesteś troche między młotem a kowadłem. Prolka wysoka obniża progesteron tylko że znowu zazwyczaj nie pomaga z libido, proviron z kolei obniża progesteron no ale jednak na dłuższą metę będzie blokował znowu (hcg zresztą też). Ciężko coś konstruktywnego tutaj wykombinować. Jeżeli po 4x2500j np e2d jajka [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2023-06-11 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza walki CC - Gonzaga

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie zgodze sie ze crocop zlekcewazyl gonzage.po prostu wyszedl do walki ze zlym podejsciem,co sam stwierdzil w wywiadzie.gonzaga z kolei byl dobrze przygotowany i wykorzystal bledy crocopa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2007-04-24 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta pod mma proszę o ocenę i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost koło 180 cm, tzn nie zalewa aż tak bardzo no ale z kolei też nie jestem chudzinką, ot tak po środu ;D Właśnie jakie są Wasze opinie do jabłek? bo niby węgle, ale głównie fruktoza i IG też niskie, więc można jeść czy raczej nie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-06-29 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bossik20 Tereszpol Jarosław

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wieku a teraz jest naprawde masywny- co nie znaczy tłusty) też znam osobe która i odżywki bierze i je i cwiczy i wygląda jak by z obozu pracy wróciła, zero predyspozycji, z kolei znam ludzi dobrze zbudowanych i nie cwiczących rzucając takie oskarżenia dajecie po sobie poznac że jesteście chyba zazdrośni... Po pierwsze drogi kolego, jaezeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2009-03-20 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull 4 dni do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi akurat mono powodowało spore zatrzymywanie się wody. Może kwestia firmy. Pozostaje jeszcze kwestia aerobów. Jedni twierdzą, że trzeba poświęcać jeden dzień ekstra na stricte cardio/aeroby inni z kolei, że przy odpowiednim deficycie się obędzie. Zazwyczaj robię jakieś 15-20 po każdym treningu. (bieg, szybki marsz pod wzniesienie, orbitrek)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2018-08-25 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 700mg tescia propa....co daje nam w przyblizeniu 586mg czystego tescia Przecietnie enana bije sie po 500mg na tydzien co daje nam w ciagu 14 dni 1g tescia enana co daje z kolei w przyblizeniu 720mg czystego tescia widac skad roznica w zalewaniu itp? Po prostu bijac 500mg enana/w mamy w organizmie wiecej czystego tescia niz bijac propa 100mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2009-11-10 22:11:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Koniu - niestety jesteś w błędzie lat mam 30 - a nie rozumiem co z kolei dla ciebie jest takiego niezrozumiałego w zapytaniu - to jest ZAPYTANIE czyli prośba o wyjaśnienie 2 kwestii. Skonstruję pytania jeszcze raz Jestem na redukcji i 1. Jakie polecacie spalacze tłuszczu (legalne), które faktycznie działają 2. Chcę brak 2 x po 30 g białka WPC80 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-04-01 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeść tylko śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywa jeden posilek dziennie to organizm po takim posilku wyrzuci mase insluliny. Czy po sniadaniu nie jest senna? Po poludniu i wieczorem poziom cukru we krwi spada z kolei do bardzo niskiego poziomu, moze sie pojawiac wzrost nerwowosci, agresja i brak energii. Przyczynia sie to do zwiekszenia ryzyka cukrzycy, zwlaszcza ze brakuje u [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2009-08-05 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tych suplementów, czyli kreatyny, beta alaniny, argininy i cytruliny smak jest całkiem dobry. Osobiście wybieram smakową cytrulinę (tylko dlatego, że nie ma bezsmakowej), z kolei arginina, beta alaninia i kreatyna bezsmakowe. Mieszając wszystkie wychodzi lekko posmak danego owocu w zależności od tego jaki wybiorę. Najlepszym jest chyba mango, [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istnieje i nie będzie istnieć, ponieważ to jest biznes bez skrupułówŻalisz się czy konstatujesz ? Rzeczywistość, którą próbujesz tworzyć jest tylko w twojej głowie, a to z kolei nosi wszelkie znamiona stanu chorobowego. Na psychologii też się znasz? To dobrze, to dobrze. Cenię swoją zdolność odnalezienia się w rzeczywistości. Dlatego właśnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2013-02-28 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli masz możliwość spożycia kolejnego pełnowartościowego posiłku (np makaron z białym serem) do 45min po treningu to też myślę że to lepsze wyjście niż białko 5) bo te z kolei (jako drugą porcję w danum dniu) można zjeść na godzinke przed snem 6) na 30min przed snem ZMA (45mg cynku to zbyt dużo) Myślę że warto by było pomyśleć też nad jakimś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-11-22 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g trzymać. Tuńczyka z puszki staraj się traktować jako urozmaicenie, stawiaj raczej na świeże/mrożone ryby morskie. Nabiał wybieraj półtłusty. 2500-2600 kcal przyjmij na start, po 2-3 tygodniach zmniejszysz jakby nie szło. Podbij trochę węglowodany do bilansu w DT z kolei w DNT daj więcej tłuszczu (manipuluj tak, żeby dzienny bilans się zgadzał).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-09-16 15:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bezpiecznie moge podbić węgle właśnie, a z kolei obniżyć białko z tej diecie? Po i przed treningiem wiecej ryzu/kaszy wrzucic w dni treningowe? Zmieniony przez - madiano w dniu 2013-09-16 16:02:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-09-16 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na silke

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jego zdaniem tym że wewnętrzne udo przy kolanie jest za słabe i przez to kolano idzie po innym torze, przez co zbiera mi się tkanka w kolanach ta co tworzy strupy, to z kolei po dłuższym odkładaniu się powoduje ból co do bierzni to powiedział żeby spróbować stopniowo i jak nie będzie problemów to ćwiczyć, generalnie kolana są już prawie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-08-07 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i prawidłowej postawie, co ma znaczny wpływ na skoliozę. - rozciąganie tyłu i przodu nóg oraz bioder (u mnie bardzo przykurczone, oczywiście głównie po jednej stronie, co z kolei powoduje spięcie dolnego odcinka pleców) - thorasic extension, stale wypięta i otwarta klatka piersiowa, rozciąganie przedniego barku - ściągnięty podbródek, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2018-05-14 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 215: Johnson vs. Borg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] może (nawet jeśli jest t kosztem efektowności) a po drugie nie wałek, tylko werdykt który mógł pójść w obie strony - choć tak jak mi się wydaję Szewczenko była lepsza. Z kolei mogłem być nieobiektywny bo kibicowałem właśnie jej. Teraz jak patrze na staty, to spokojnie można obronić tę decyzję - mówię to z trudem, bo naprawdę uwielbiam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2017-09-10 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)